習慣化について 「○○を習慣化したい！」とターゲットを決めたら、続けることは苦になりません。 「ありたい姿」「理想の姿」に向かっていくために、自分自身で必要と決めた「行動」ならば、ただただ続けていくだけ。 それが「あなたの最大の強み」と言われる…

所属している「オンライン習慣塾」のZoom Liveが３月５日（土）にありました。 仕事等でなかなか参加できず、２ヵ月ぶりの参加でした。 今回のテーマは、「習慣の立て直し」。 その中で、普段考えないようなことに思考を使ったことで、たくさんの気付きがあ…