2021年08月22日。あれから、ついに１年です！ 「IT習慣家」になるために、新規開設したブログ。 昨日が公開した日でした！！ はてなさんからのメールで気づくことができました。 はてなさん、ありがとう！ 毎週１回の記事を必ずアップすると誓って１年。 合…

2021/08/15の終戦記念日から始めている「わらしべ読書」。 今週、ついに１周年記念！ すっかり忘れておりましたね！ わらしべ読書とは、１冊本を選び、約７～１０分で、決めたテーマに対する行動を導き出し、爆速で行動できる究極の読書術です。 毎日欠かさ…

習慣化について 「○○を習慣化したい！」とターゲットを決めたら、続けることは苦になりません。 「ありたい姿」「理想の姿」に向かっていくために、自分自身で必要と決めた「行動」ならば、ただただ続けていくだけ。 それが「あなたの最大の強み」と言われる…

習慣家は「リスト」を作るのがお好き。 去年からは、「やりたいことリスト100」を強引に作るようにしています。 毎週１回は、やりたいリストを眺めて、１つでも達成できた自分を褒めてあげる！ こんな習慣があることで、自分自身の心の安定を保っていけると…