今週の日曜日(10/17)、ひとりで「かえるオンラインマラソン」大会に参加しました。 1人ハーフマラソンでした。 目標タイムは、1時間50分切りです(自己ベストは1時間51分47秒)。 となると1キロのペースは5分10秒ペースで刻めれば、目標は達成できそうで…
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