数年前から、PCやスマホでは、極力ダークモードで閲覧するようにしてきました。
ダークモードとは、黒基調の背景のこと。
画面全体の輝度が下がることで、目の負担や疲れを感じづらくなる効果があるというので、取り入れてきました。
しかし！
ふと考えてみると、一番使っている「Todoist」も「Gmail」も通常モードで見ていました！！！
何たる怠慢！
「気づいたら、身軽に動きます！」ということで、昨日、早速２つとも「ダークモード」に変更です。
どうでしょうか！
２日目なので、まだ違和感しかないですが、これが段々と慣れてくるでしょう。
これで私の目は守られました。
この微差の積み重ねがあればこそ！
他にも、ダークモードにできるもので、それになっていないものを調べてみることにしますね。
ダークモード。カラダを楽にするためにも大切な習慣です！
