10月16日（日）、山形県の「長井マラソン大会」に参加してきました。 4年前の2019年1月に立てた数値目標が「サブ４」でした（サブ４とは、フルマラソンを4時間以内に完走すること）。 今回、この目標を2回目の挑戦でクリアすることができました！！！ 長い長…