2023-01-01から1年間の記事一覧

名所を巡る習慣

いよいよ、新型コロナも「5類」になり、一気に気分も高揚してきますね。 5/20と5/21は岩手県へ、5/27と5/28は宮城県へ行ってきました。 正直に言いますが、今は「SE的な仕事」をやっていますが、就職活動では「旅行関係」の仕事も候補のひとつだったのです。…

自分の価値観を確認する習慣

5月22日に、自分主催のオンラインイベントを実施しました。 今年初の「価値観カードゲーム祭り」でした! 去年の頭からはじめていて、今回で6回目か、7回目。 随分、価値観に触れてきたことになります。 毎回、ゲームを楽しんで思うことなのですが、自分の…

カロリー管理の習慣

いよいよ、7ヵ月ぶりの「フルマラソン」のレースが近づいてきました! oshukirameki.jp 今回も、『限界突破マラソン練習帳』の「サブ4」メニューを淡々とこなしてきました。 限界突破マラソン練習帳 「サブ4」「サブ3.5」「サブ315」「サブ3」書き込み式10…

感謝の習慣

サービス開始時から、ずっと契約を継続している「Kindle Unlimited」。 ここ数ヵ月間は、実際の本や購入したKindle本ばかりを読んでいたので、まったく活用できておりませんでした。 せっかく毎月980円を払っているので、今月は久々に読み放題の書籍リストに…

大河ドラマを観る習慣

2023年GW! 私にとっては、特に予定もなく、「大河ドラマ」を観る週間になっています! 5月1日に、職場の盟友から『鎌倉殿の13人』のDVDをお借りしたのでした。 かねがね、大河の最高傑作と言われている昨年の大河作品ですが、私は完全にスルーしてし…

マラソン大会に参加する習慣

あさっては、地元のマラソン大会があります。 koriyama-marathon.jp 昨年は、息子たち、息子たちとスポ少野球でお世話になったキャプテンとの「ガチンコ5km対決」に挑んだため、短い距離でのレースとなりましたが、今回は、自分の適正距離となるハーフ以上の…

Live観戦の習慣

ついに、ついに、3年半ぶりの「Live」に行ってきました~!!! 長いトンネルを抜けた感覚です。 参戦したLiveは、下山アニキのアコースティックLive! 第して「下山武徳的夜会」です! アニキの夜会は、2010年のいわき以来、実に13年ぶりとなりました。 WA…

「たいぞー100習慣」がついに完成!

2023年から始めた習慣、それが「100 Dayノート」を付けることでした。 ラコニック 手帳 日記 A5 100日間 日付フリー スタイルノート LGF04-36ラコニック(Laconic)Amazon 毎日1つの「習慣」と「ギャグ」を書いてきました。 その習慣も、4月10日で無事に終了…

「しょうが」を食べる習慣

私、実は「冷え性男」なのですよ。 毎日、起きてすぐに体温を測っていますけど、いつも35.5~36.0℃。 これでも、だいぶ良くなってきたほうなんです。 以前は35.5℃未満になることは、しょっちゅうでした。 何とか、たくさんの習慣で、3年前よりは、平均体温…

漫画を読む習慣

もう小学生低学年から続けている習慣があります。 それは、「漫画」を読む習慣です! 「コロコロコミック」から始まり、「少年ジャンプ」を読むようになり、大学のときは「スピリッツ」を毎週買っていましたね。 懐かしいなぁ~。 今はkindleで漫画を読むの…

「落語」を楽しむ習慣

3月14日のオンラインイベントに参加したときのことです。 参加者の中に、落語をやられていた方がいらっしゃったのです。 そういえば、落語を聴いたり、東京に行くたびに、浅草の寄席を観に行っていたなぁ~と回想してしまいました。 ここ数年は、音楽を聴…

「断捨離」最強打線を考えてみた

WBC、盛り上がってきましたねぇ~。 大谷選手の気迫あふれるピッチングやバッティングを観ていると、私の魂まで高揚してくるのがわかります。 新日本プロレスの棚橋さんの言葉を借りるならば、まさに「100年に1人の逸材」でありましょう。 東北人の誇り、い…

楽器を演奏する習慣

3/7の夜、コミュニティ仲間と、ギターとハーモニカでセッションをやりました。 Zoom上だったので、もう遅延しまくりで ^^; やってみて思ったこと。 「俺って、ギターを弾くのが大好きだったなぁ~」という記憶が蘇ってきたのです。 始めてギターを手にしたの…

「お朔日参り」の習慣

昨日の3月1日、行ってきましたよ、東北のお伊勢様「開成山大神宮」へ! 10分だけ早く出勤しての寄り道。 到着したのは、7時50分頃で、以外と早めに到着できました。 神社に早く着きたく、早足になってしまっていたのでしょう。 今年から始めている習…

寝床スマホ撃退のための秘密兵器!

昨年後半には、寝床スマホをやらなくなっていたのですが、今年に入り、Youtubeを布団の中で観る「悪習慣」が復活してきています。 だって、最近のプロレスが面白いんですもの~~~!! 確実に睡眠の質が下がっています。 先にご紹介した睡眠トラッカーの結…

「Personal DX」へ向けての取り組み

PDX

昨今、「DX」という言葉が、バズワードになっています。 DXとは、デジタル・トランスフォーメーションの略。 blogs.itmedia.co.jp 上記のブログでは、DXは、VUCA(複雑性を増し、将来の予測が困難な状況)に対処すべく「圧倒的なスピードを手に入れるために…

【Todoist】近日予定が「ボード」表示切替可能に!

もう6年以上も、有償ユーザーとして愛用させてもらっている「Todoist」。 そのサービスにおいて、先日、素敵な機能拡張がありました。 それは、「近日予定」のタスク一覧を「ボード」表示させることができるようになっていたのです!(リストかボードで選択…

Kindle本の作り方

ついに、ついにできました! 2023年1月29日(日)の夜に、私の初のKindle本「情シス心得」が発売となりました! 情シス心得: 「働きやすさ」を実現する情シス・マインド55 (たいぞー出版)作者:タイガーたいぞーAmazon 別ブログでは、出版時の感想を書きま…

読書の習慣

30代前半に読書の習慣が身についてから、もう15年以上になりますか。 もう「本」のおかげで、「本」で成長させてもらいました。 まさに命の恩人かもしれません。 ここ数年は、「読書の時間を取るぞ~!」と言って、本腰を入れて読書することはほとんどあ…

お酒の習慣

お酒の習慣。 これは好きでやっているので、これからも止めることはありません!(断言) 去年は、だいぶ飲みすぎたなぁ~と思って、直近5年間の飲酒率をグラフ化してみました。 下記がその結果です。 あれ? こうしてみると、2020年と2021年は61%を超えて…

本屋に行く習慣

1/8(日)の夜、1人で街の「本屋」に行ってきました。 気がついたら、2時間近くいたようです。 月に1~2回行くのですが、これが私にとっては、心を整える大切な「習慣」なのです。 必要な本は、Amazonで買うのがほとんどですが、本屋へは、ほぼノープラ…

【2023年】シン・習慣

新年あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします! 新年一発目は、今年から始めている「シン・習慣」を取り上げたいと思います。 100 Daysノート まずは、去年12月にamazonで購入した「100Daysノート」を毎日付けたいと思います。 ラ…